Analise transacional

Quem esta no comando dentro de voce: Pai, Adulto ou Crianca?

Faca o teste de Eric Berne para ver a distribuicao dos seus estados do ego e receber recomendacoes pessoais para comunicacao, relacionamentos e trabalho.

Fazer o teste Saiba mais

5 minutos • 30 perguntas • Online, sem cadastro

Sobre o metodo

O que sao estados do ego?

Eric Berne descreveu tres partes da personalidade: Pai, Adulto e Crianca. Elas sao responsaveis por valores, racionalidade e emocoes. A consciencia do seu estado dominante ajuda voce a entender melhor as suas reacoes e a conduzir a comunicacao.

Pai

Valores, protecao e orientacao. Ajuda a manter o rumo e a apoiar as pessoas queridas.

Adulto

Analise, logica e calma. Toma decisoes com base na realidade do "aqui e agora".

Crianca

Emocoes, coragem e criatividade. Fonte de brincadeira, impulso e inspiracao.

Como funciona

Quatro passos para entender melhor a si mesmo

  1. 01

    Responda 30 perguntas

    Apenas 5 minutos no celular ou no computador.

  2. 02

    Receba sua analise

    O servico mostrara a porcentagem de cada estado e o seu papel dominante.

  3. 03

    Explore as recomendacoes

    Cada resultado vem com conselhos, praticas e perguntas para autorreflexao.

  4. 04

    Compartilhe seu resultado

    Crie uma pagina pessoal e compartilhe com amigos.

Para quem e

O teste e util em diferentes papeis da vida

Desenvolvimento pessoal

  • Para entender as proprias reacoes
  • Para casais e familias que querem aprender a se ouvir
  • Para trabalhar emocoes e limites pessoais

Trabalho e equipes

  • Psicologos, coaches, RH e lideres de equipe
  • Gestores que se importam com o clima do time
  • Equipes que constroem uma cultura de confianca

Resultados

Como e o relatorio

Adulto dominante

Adulto

Racionalidade e transparencia nas decisoes. As recomendacoes ajudam a acrescentar emocoes e leveza.

Pai dominante

Pai

Apoio e valores. Aprenda a reduzir o controle e a cuidar tambem de si mesmo.

Crianca dominante

Crianca

Energia e criatividade. Receba ideias de como adicionar mais estrutura e apoio.

Proximo passo

Continue sua jornada de autoconhecimento

Salve resultados, receba tarefas no Telegram e volte ao teste para acompanhar suas mudancas.

Comecar o teste Bot do Telegram

Avaliacoes

As pessoas voltam porque encontram respostas

"Finalmente entendi por que tantas vezes ajo como um Pai rigido no trabalho. Agora ficou mais facil mudar de postura e apoiar as pessoas."

— Irina, lider de equipe

"Fizemos o teste em familia. Foi uma oportunidade de falar sobre sentimentos sem discutir."

— Anton and Maria

"Como coach, recomendo o 3Ego aos clientes: e uma ferramenta rapida e clara para avaliacao e conversa."

— Nadezhda, coach

FAQ

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva o teste?

Em media, cerca de 5 minutos. Voce pode faze-lo no celular ou no computador.

Preciso informar dados pessoais?

Nao, o teste pode ser feito anonimamente. Email e Telegram so sao necessarios se voce quiser materiais extras.

Como usar os resultados?

Cada estado vem com descricao e praticas. Voce pode aplica-los na vida pessoal, no trabalho ou discutir com um psicologo.

Posso compartilhar minha pagina?

Sim, cada resultado tem uma pagina pessoal com formatacao OpenGraph para redes sociais.